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  • 拉伸網眼布鑲面讓腋下關鍵部位通風透氣。
  • UPF30+為皮膚提供防曬保護。
  • 4D拉伸布料易拉伸，讓你活動自如。
  • 排潮系統技術將汗水排走，快乾。
  • 防異味技術減少異味微生物的滋長。
  • 後頸處的網眼布鑲面上標有ARMOUR標識。
  • 根據L碼檢測重量約為81克，不同尺碼會有相應差異。
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（優活健康網新聞部／綜合報導）不少上班族到了下午2點半獨家左右，就會開始感覺昏昏欲睡、很累，不太想工作，這說不定是午餐食物惹的禍，美國一項研究顯示，蛋白質食物可能引起「食物性昏迷」現象，吃太多蛋白質食物、攝取過多鹽分，可能導致昏昏欲睡、精神不濟。

吃太多蛋白質、吃太鹹容易「昏迷」搶便宜

美國斯克里普斯研究院的學者認為，當腸道正在吸收及處理蛋白質、鹽分，大腦就會暫時停止一些功能，此時便特別想睡覺，這樣腸道才能充分發揮吸收作用。吃越多蛋白質食物、吃得越鹹，「食物性昏迷」現象（Food Comas）就會越明顯。

研究計畫主持人威廉?賈博士指出，許多人都有這樣的經驗，飯後會感覺昏昏欲睡、想睡覺，不過有的人會有這種現象，有些人則不會，這項研究證明，這與蛋白質攝取量、食物種類有關。研究成果已發表於線上版〈eLife〉期刊。

食物種類影響飯後精神狀況

威廉?賈博士指出，在維持生理機能方面，不同食物會發揮不同功能，不過很少研究將重點放在哪些食物會影響飯後精神情況。

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果蠅有一套完整睡眠代謝系統，當果蠅飢餓時，睡眠會受到抑制，移動現象會增加，研究團隊以果蠅進行研究，運用塑膠隔間觀察果蠅吃東西前後行為表現。剛開始，研究一如預期，研究人員發現，果蠅用餐後，會有一小段時間很想睡覺，接下來才會恢復正常警醒狀態。

攝取過多蛋白質食物容易昏昏欲睡

不過進一步攝取過多蛋白質食物、鹽分，也容易昏昏欲睡分析發現，蛋白質攝取量似乎是「食物性昏迷」現象的重要關鍵，蛋白質、鹽分攝取量越多，果蠅就越想睡覺，用餐後，睡覺時間也會拉長。

賈博士表示，不只果蠅，人類若攝取過多蛋白質食物、鹽分，也容易昏昏欲睡，透過果蠅實驗，可讓人更了解「食物性昏迷」現象，未來就能進一步研究食物與睡眠之間的關聯性。（文章授權提供／健康醫療網）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

寒冷的冬天社會處處有溫暖，三重區普庵宮發揮『人飢己飢、人溺己溺』精神，昨（八）日舉辦「溫馨歲末冬令救濟活動」，在該廟發送三重區低收入戶一、二款及三重區菜寮里、永春里、中民里、中正里、吉利里等低收入戶三款冬令救濟金及食用品，希望幫助低收入戶能過一個溫馨的春節。

三重普庵宮主任委員、菜寮里長梁進益表示，該廟為實踐觀世音佛祖慈悲博愛濟世精神，於民國六十六年成立大乘慈善會舉辦各種公益及祈福活動，迄今四十年，屢獲有關單位頒獎表揚，今年在歲末寒冬循例為低收入戶獻上關心與溫暖，發放給三重區低收入戶白米十台斤及日用品，並致贈低收入戶一款每人紅包一千五百元，低收入戶二款每人七百元，及菜寮等五個里低收入戶三款每戶五百元，總共發出四十萬元及白米三千五百斤，受惠者領到物資及紅包臉上流露開心的笑容與感動，在寒冬中感受到社會的愛及溫暖。

三重區長劉來通表示，很感謝梁里長及普庵宮關心三重地區弱勢家庭，也希望藉以拋磚引玉能有更多熱心人士及團體一起關懷低收入戶。

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